VikMotion Event GmbH

VikMotion bietet Produkte für Firmen, Privatpersonen und Organisationen im Bereich der Bewegungs- und Gesundheitsförderung an.

Laufsport und Marathon sind ein zentrales Thema, welches mit Aktivitäten wie Trainingswochen, Seminaren und Vorträgen abgedeckt wird.

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VikMotion Event GmbH

Feldlistrasse 15, CH-6064 Kerns

Phone: + 41 78 666 75 37

Email: info@vikmotion.ch

Laufwochen

/Laufwochen

Mindful Running Zürich

25. bis 28. Juli 2019

ab  CHF 2025.-

 

Das 3-tägige Running Retreat mit Viktor Röthlin steht vollumfänglich unter dem Motto «Mens sana in corpore sano» – einem Grundsatz, nach welchem der ehemalige Spitzensportler bereits seit vielen Jahren lebt. Auf dem Programm stehen ein Lauftechniktraining, eine Laufanalyse und alles rund um die richtige Bewegung im Leben, um von einem gesunden Geist in einem gesunden Körper profitieren können.

Leitung: Viktor Röthlin
Hotel: The Dolder Grand
Mindestanforderung: 60min am Stück Joggen
Weiter Infos: www.thedoldergrand.com/event/running
Inklusive:

  • 3 Übernachtungen inklusive Frühstück
  • Täglich Lauflektionen mit Viktor Röthlin, gemäss Programm
  • Täglich 2-Gang-Abendessen im Restaurant Saltz inklusive Mineralwasser und Kaffee
  • Teilnahme an den Group-Fitnessklassen
  • Überraschungsgeschenk
  • Unbegrenzter Zugang zum Dolder Grand Spa (4’000 m2)

Buchung direkt bei: 
The Dolder Grand
Kurhausstrasse 65
8032 Zurich
Tel: +41 44 456 60 00
Fax: +41 44 456 60 01
info@thedoldergrand.com

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Running Pontresina

Kurs 1
07. – 10. August 2019

Kurs 2 
11. – 14. August 2019 

ab CHF 699.-

Kurs 3
07. – 14. August 2019

ab CHF 1399.-

Mit vielen Tipps und Tricks von Viktor Röthlin und seinem Team lernst du alle Facetten kennen, welche zum kompletten Laufgenuss gehören. Dank den beiden Kursen können Läufer verschiedener Leistungsstufen von den erfahrenen Coaches profitieren. Die Programme bieten alles, was das Läuferherz begehrt. Informiere dich in interessanten Workshops, geniesse die Annehmlichkeiten des Hotels und erkunde im Laufschritt mit Gleichgesinnten die wunderschöne Engadiner Berglandschaft.

Leitung: Viktor Röthlin, Daria Nauer
Schwierigkeitsgrad: Leicht – Mittel
Mindestanforderung: 45 Minuten laufen am Stück in einer Pace von 6min/km
Hotel: Sporthotel Pontresina
Kurssprache: Schweizerdeutsch
Touroperator: Ochsner Sport Travel / Tel. 044 277 48 88

Laufwoche Pontresina

Laufwoche Mallorca

März 2020

Datum & Preise folgen.

Gerne informieren wir dich sobald die Details bekannt sind. Schreibe uns hierzu eine kurze Mail mittels dem nachstehenden Button.

 

Die Laufwoche auf Mallorca mit Viktor Röthlin und seinem VikMotion-Team eignet sich für alle LäuferInnen, welche fähig sind 60 Minuten am Stück mit einem Mindesttempo von 6 min/km zu laufen. Diese Woche ist zudem auch für LäuferInnen geeignet, welche an einem Frühlingsmarathon teilnehmen oder als Fernziel einen Marathon haben. Relevante Trainings und Themen rund ums Laufen werden in dieser Woche in Theorie und Praxis aufgezeigt.

Die Bucht von Pollença im Norden von Mallorca bietet schöne Laufstrecken mit Aussicht aufs Mittelmeer, weitläufige Strände, eine abwechslungsreiche Landschaft und eine tolle Strandpromenade mit Bars, Restaurants & Shops.

Auf Wunsch kannst du nach der Trainingswoche weitere Nächte dazu buchen. Bitte dies im Buchungsformular unter Bemerkungen erwähnen. Unser Reisepartner wird die entsprechenden Zimmer- und Flugverfügbarkeiten prüfen.

Inklusive: Flug, Transfers, 7 Nächte im 4*-Hotel mit HP, Sportpaket Laufen
Leitung: Viktor Röthlin & Team
Mindestanforderung: 60 Minuten laufen am Stück in einer Pace von 6min/km
Hotel: Cabot Pollensa Park SPA ****
Sportpaket: Prov. Wochenprogramm
Kurssprache: Schweizerdeutsch
Touroperator: Ochsner Sport Travel, Service Tel. Nr. 044 277 48 88 
Impressionen: Fotos der Laufwoche 2018

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Laufwoche Sardinien

Ende Mai 2020

Datum & Preise folgen

Gerne informieren wir dich sobald die Details bekannt sind. Schreibe uns hierzu eine kurze Mail mittels dem nachstehenden Button.

Sei bereit für die Laufsaison! Einsteiger und fortgeschrittene Läufer, welche mindestens 45 Min. am Stück in einer Pace von 6 Min./km laufen können, erfahren durch Viktor Röthlin und sein Vikmotion-Team in Theorie und Praxis, was zu einem abwechslungsreichen und kompletten Lauftraining gehört.

Jeden Morgen der Laufwoche werden leistungsbezogene Workshops angeboten: Am «Koordinations-Tag» geht es um die Lauftechnik, am «Krafttag» um laufspezifisches Rumpf- und Beinkrafttrainig, am «Schnelligkeitstag» um die Verbesserung des Lauftempos. Am Nachmittag dreht man je nach persönlichem Fitnesslevel noch eine Runde mit den Laufschuhen, absolviert eine Wassergymnastik-Lektion oder geniesst das Leben am Strand. In Vorträgen gibt es zudem viele Tipps und Tricks zum Laufsport.

Leitung: Viktor Röthlin und das VikMotion-Team
Mindestanforderung: 45 Minuten laufen am Stück in einer Pace von 6min/km
Inklusive: Hin- und Rückflig ab/bis Zürich inkl. Transfer; 7 Übernachtungen im Doppelzimmer inklusive Halbpension; 6 Tagesprogramme mit Lauftrainingseinheiten; Workshops, Alternativsport und Vorträgen, Leitung durch Viktor Röthlin und seinem VikMotion-Team; Reisegeschenk im Wert von CHF 100.- inkl. Produkt von OCHSNER SPORT
Exklusive: Aufpreis Einzelzimmer: CHF 25.00 pro Nacht; Aufpreis andere Zimmerkategorie: Auf Anfrage
Sportpaket: Prov. Wochenprogramm
Hotel: Cala Ginepro Hotel Resort
Kurssprache: Schweizerdeutsch
Touroperator: Ochsner Sport Travel / Tel. 044 277 48 88
Impressionen:
Fotos der Laufwoche 2018 & Video Wochenrückblick

 

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